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第076章 才艺表演秀(二)

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    “很久很久以前

    我像梁朝伟

    在不知不觉之间

    膨胀了腰围

    中学的同学聚会

    前女友问我

    你是谁

    ……

    瘦下来

    回到曾经那么帅

    ……

    瘦下来

    死胖子没有未来

    ……”

    沈毅用低沉的、略带沙哑的嗓音,包含深情的演唱着这首,以《丑八怪》的编曲为基础,由他原(piao)创(qie)填词的改编歌曲《瘦不下来》。

    只见沈毅一只手握着话筒,另一只手朝左前方呈45度角张开,头微微低着,双目轻闭,额头微皱。这首歌的歌词,仿佛就是演唱者灵魂深处的呐喊,此刻的他已经完全把自己与歌曲融为了一体。

    “很久很久以前,我就填了这首词,但一直没有机会在大庭广众之下唱出来!死胖子没有未来,让我们一起努力瘦下来!每一个胖子都是潜力股,只要你对自己不轻言放弃!”

    刚刚深情演唱完歌曲的沈毅,此刻仿佛又化身成了胖子界的代言人。只见他一边举起手臂不断挥舞,一边对着直播镜头狂灌鸡汤。

    沈毅今天唱的这首改编歌曲,真正的原唱其实是一个叫耿直男儿的胖子组合。优酷明年会推出一档叫做《好笑头条君》的自制综艺,他俩原本是这个节目的编剧。

    结果这档新综艺在第一期录制时,因为人员缺失只好由他俩临时顶上去表演一个节目,没想到却是一炮而红。

    现在《好笑头条君》的创意都还没诞生,更别说耿直男儿组合了,所以沈毅就恬不知耻的抢先原创了。

    前世的耿直男儿组合之所以能红,很重要一个原因是他们许多改编歌曲的歌词,都非常接地气,很容易就引起观众的共鸣。

    这首《瘦不下来》也是如此,完全把胖子们的遭遇,用歌词描绘的淋漓尽致。而沈毅本身就是一个胖子,刚才的对口型表演又非常到位,于是一下子就把观众们的情绪提了起来。

    弹幕:狗主播的创作源泉,就是自身残酷的现实!

    弹幕:真原创?

    弹幕:作为一个170斤的胖子,我被狗主播唱哭了!

    弹幕:死胖子没有未来,今天就开始减肥!

    ……

    说句良心话,沈毅在没变胖之前,还真是有几分小帅的,只可惜一胖毁所有。而减肥并不是一件容易的事情,首先你要有强大的自制力,控制饮食,坚持运动。

    你做到一天或者一星期也许不难,但要连续不断地坚持几个月甚至几年,绝不是一件容易的事情。

    而且健康的减肥,从来都是一件循序渐进的事情,并没有一蹴而就的捷径。你如果想要出效果,每天一个小时的锻炼时间是必须要保证的。

    实际上沈毅已经在开始减肥了,他请了一个私人健身教练,帮自己制订了一个为期三个月的科学减脂减重计划,现在每天都在教练的指导下去健身房进行锻炼。

    “主播既然喊出了减肥的目标,就不会只停留于口号,因为咱们这个直播间玩的就是真实!”沈毅说着从镜头外拿来一个电子秤。

    “按照世卫组织给出的标准体重计算方法,男性身高减去80CM后的数值,再乘以70%,就是标准体重。

    主播的身高是172CM,根据刚刚说的那个公式可以算出,我的标准体重应该是64.4KG。而标准体重正负10%以内,都属于正常体重范围。所以64.4KG乘以110%,结果是70.84KG。

    咱们取个整数70KG,而主播现在的体重是83KG,也就是说还需要减重26斤,才能达到一个相对健康的范围!

    三个月!主播将用90天的时间,一斤都不打折扣的完成甩肉26... -->>
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