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第十五章 锻炼中被人偷窥

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,刘安明回忆起小时候,小时候两人关系很好,刘安明暑假寒假作业很多都是小姑辅导的,后来小姑读研究生又读了博士,孤生一人在西杭大学做老师,因为结婚的事情和爷爷奶奶闹得很僵,前后将近两三年没回家,去年又把工作调回姑苏大学,至于丁克事件也不得其因,各种原因错综复杂,想必她也有难言之隐,刘安明也不好问,毕竟是自己的长辈。

    人无完人,无论富有或者贫穷,生活就会有这么多苟且。

    刘安明没敢细想,拿了毛巾和水往体育馆走去。

    体育馆如小姑说的一样,全是新装修,如果不是有标识板,刘安明还以为自己来了某个商业大楼,玻璃大门左侧立着门卫室,一位老同志正在翻看报纸。

    “老师傅你好,今天开馆吗?这是我的进出卡”。

    “嗯,我看看”。

    门卫大爷放下报纸,看看卡又瞅瞅刘安明,开口回复:“小伙子,体育馆每周周一闭馆休息,周二到周日开放,每天早上7点到晚上6点开门,一楼是篮球场,不过现在主要是打羽毛球,二楼是器械房和乒乓球,都可以去锻炼,注意爱护设备,损坏可是要照价赔偿的,清楚了吗?”

    “谢谢你,老师傅,我记住啦!”

    笑着回复老大爷,刘安明兴奋的走了进去,没在一楼停留,径直向二楼走去。

    刘安明短期计划是上午在学校操场跑步,下午去体育馆练器械,如果下雨,就一整天在体育馆练无氧。如果公司项目有事,他从这里去公司也近。

    二楼和一楼都是同样的面积,只不过被隔成了三个房间,最大房间是乒乓球,居中房间是器械区,最里面也是最小的一间,门头标牌上写着搏击馆,从玻璃门看进去,有一个方形拳台,旁边不远处还吊着两个沙袋,角落放着一些护具。刘安明决定今天就在这里打打沙袋,练无氧项目。

    这个时间,体育馆除了门卫室有人,就剩下刘安明在二楼,没人打扰就能放开练,这感觉不错。

    把衣服什么的归置好,刘安明在二楼通道来回走了好几趟,活动关节拉韧带折腾了七八分钟,才正式开始热身,四组50个波比跳,每次间隔休息2分钟、3分钟、4分钟,等全部做完这些,刘安明运动服里的背心已经湿了一大片。

    喝了两口水,把多余的衣服脱下来,只留着一件短袖背心挂着身上,调整情绪,又扯了扯自己的裤子,刘安明准备把李叔教的功夫练一练,俗话说三天不念口生,三天不做手生,也不知道半年不出手的刘安明还会吗?

    站在房间正中央,刘安明闭着眼睛回想了一番,又深深的吸了几次气,整个人的气息开始截然不同,如同一只老虎匍匐在草丛里,准备随时出击。

    说时迟那是快,只见刘安明虎目一睁,两道锐利的眼光迸射而出。

    第1组动作:

    右脚后撤垫了小小一步,左脚往前,同时左手一个往怀里拉拽的动作,大吼一声杀,完成了弓步右冲拳。没错,和部队老的军体拳极为相似,接着右脚一个前蹬,落地后一个左勾拳,完成后成右脚在前的格斗姿势。

    第2组动作:

    右脚独自站立,身躯微弯,左腿抬平与左肘成格挡姿势,放下后,接着一个左滑步,右肘横击,跟着一个双手抓拉下压,左腿一个顶膝冲击,完成后成平行拳击姿势。

    第3组动作:

    原地身躯微弯,双手护头,跟着三下左刺拳。

    屈身护头,三下右刺拳。

    屈身护头,左右斜勾拳各三下。

    屈身护头,左右下勾拳各三下。

    屈身护头,左右摆拳各三下。

    完成依旧是平行拳击姿势。

    第4组动作:

    原地快速下蹲,大腿与地面水平后迅速站立,左平勾拳一下。

    同样下蹲起立,右平勾拳一下。

    下蹲起立左摆拳一下,下蹲起立右摆拳一下。

    每一拳各十下。

    第5组动作:

    这动作有些不太雅观,躯体微下沉,同时左右刺拳朝下各击打一次,接着逆时针转到另一个方向,再次下沉身躯,左右刺拳击打一次,完成一圈四个方向后,然后是顺时针方向一次,顺逆各自完成五圈后,整个动作结束。

    之所以说这个动作不雅观,是因为这个击打的部位是裆部。

    前5组基础格斗动作完成后,刘安明已经开始喘气了,李叔教的不是传统武术,而是传统武术与现代搏击相结合的现代格斗术。

    刘安明必须每一拳每一脚都是最大力和最快速度击发,这样才能保证关键时刻一招制敌。

    深呼了几口气以后,开始剩下的练习。

    第6组动作:原地踢小腿、中腰、头颅三处位置,左右鞭腿各踢一下,重复十次。

    第7组动作:原地下蹲起立,接着一个扫堂腿踢小腿,重复前面的动作,再一个扫堂腿踢中腰,最后是踢头,同样也是左右各十次。

    第8组动作:原地左右侧踹胸腔位置各二十次。

    第9组动作:原地左腿侧踹一次,垫步左侧端一次,最后助跑五步一次飞身侧踹。同样的动作,用右腿再来一遍,重复十次才算完成。

    最后一组动作:原地左右正蹬腿各一下,重复二十次。接着垫步正蹬,左右腿交替二十次。

    十组基础格斗动作全部完成后,刘安明不但汗流浃背,还气喘如牛。

    搏击、拳击、散打组合成的格斗术,每一拳每一腿都消耗巨大,很久没练的刘安明感觉自己都要虚脱了,幸好底子依旧存在,总算坚持完成了。

    不过这还只是基础格斗动作,一遍下来大概20分钟左右,以前的刘安明每天至少来四遍,哪怕是休息日,他也要来两次。所谓台上一分钟,台下十年功,这就是最好的应证,没有万次以上的反复锤炼,就没有一招制敌的本领,刘安明只是想做到极致,不负此生的橄榄绿。

    喝了几口水,又停下来歇了几分钟,刘安明准备练习擒拿术。

    擒拿术比格斗术高明很多,虽然没那么累,但对力量、韧性、反应力要求更高,没人陪练的刘安明只能自己空挥臆想。

    擒拿术是李叔在高中时期教的刘安明,教的过程中,李叔每次都要嘱咐:不到万不得已,绝不能在普通人身上用擒拿术,轻则脱臼扭伤,重则断残死人。

    于是乎刘安明当了一年陪练,李叔给的理由也很完美,体验一下被人擒拿的感觉,好让他不随意和人动手,刘安明好几次脖子被绞住差点断气,现在想想都心有余悸。

    李叔教的擒拿术,主要有掰手腕、手指,扭胳膊、扭关节、扭脚踝,绞腿、绞脖子、勒脖子以及各类摔跤动作和反擒拿动作。刘安明曾经给这些动作取了一个新外号:擒杂术。

    究其原因是太杂乱,固有的招数就那几下,但见招拆招,无招胜有招,一力降十会,阴险卑鄙都可以在这里面体会,保管让人爽歪歪。

    高中有李叔陪练,在军校有同学,去了西鹰有战友,今天的刘安明只有自己,空挥了很多摔跤动作,刘安明总感觉差了什么,于是擒拿术就没练下去,转过身又来了一遍基础格斗术。

    二十几分钟后,再次练完已经是大汗淋漓,擦了汗又灌下几大口水,刘安明才停下来休息。

    不管什么时候,刘安明都严格要求自己科学锻炼。

    他始终坚信,既然练,就必须全心全意,哪怕认真一次,也比随意十次百次有效果。

    他不但做到了,而且效果也超越预期,别人都是十年磨一剑,而他是十年磨两剑,三剑,甚至四剑。

    刘安明不是天才,仅仅是比普通人聪明一些,但他用科学的勤奋,往天才的方向走了一大步,所以他才有了24岁上尉军衔,才会有一路向王者的决心。

    在二楼锻炼了一个多小时,刘安明总是感觉这里不止他一人,环视了四周好几次,却什么也没发现。

    特别是练习第二遍格斗术的时候,那种被人窥视的感觉特别明显。

    不管刘安明如何寻找,还是突然转头,余光瞄都没发现。接下来,又拳打脚踢沙袋一个多小时,刘安明也是力竭,带来的水也喝完,整个人如同刚刚淋了一场大雨,浑身湿透。

    拿着毛巾仔细擦了擦汗,收拾东西准备去小姑宿舍吃饭,那种被人窥视的感觉又来了,刘安明这次不但仔细看了四周,连头顶也没放过,甚至走到玻璃窗的位置观望,也没发现任何人踪迹,这让刘安明超级无语:莫非练太狠,出现幻觉了?

    在医院休养了半年,刘安明发现自己的感官,或者说第六感明显增强了,也不知道这算不算好事,但如果经常出现今天这样的“幻觉”,他觉得自己会疯掉的,看来得找个心理医生问问,特部可不会让一个有心理障碍的人上岗。

    拎着包走到楼梯拐角处,刘安明从空气闻到一股若有若无的香气,不是护手霜的味道,应该是某种高档香水的味道,感觉和母亲喷得香水类似,但味道要更浓厚一些。

    刘安明站在原地深深吸了好几次,仔细感受了一番,心中无限畅想:好像在哪里闻过?小姑?秦玉丹?KTV那几个女士?周秘书?安茜?还是余文丽?”

    好像女生都有这样那样的香水味,一时间也难以分辨,毕竟没人敢凑着鼻子上去闻女生啊?真要那样,这流氓罪可跑不了。

    看见还有延伸去顶楼的楼梯,刘安明决定上去看看。越往上走这香味就越浓,来到通往楼顶的门口,刘安明赫然发现,这里居然有一扇可以俯视二楼的小玻璃窗,怪不得找了半天找不着,这是哪位人才贴的单向玻璃膜?

    闻着浓郁的香水味,刘安明估摸着此人在这个位置至少待了半小时,而且离开也不会超过十分钟。

    看了一圈,发现通往楼顶的门上了锁,除了香味啥也没有,刘安明只能悻悻下了楼。

    路过门口看见老大爷正在吃饭,刘安明也没好打扰,等上车坐下以后,又回到门卫室:“你好,老师傅,请问今天除了我以外,还有人去二楼吗?”

    大爷放下筷子,盯着刘安明,半响才回了一句:“小伙子,我就是一守门的老大爷,谁去二楼我可管不着啊!”

    “打扰了,您忙您忙。”吃了闭门羹的刘安明,带着满脑子问号,去了小姑宿舍。
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